journal3294 님의 블로그

블록체인과 금융 혁신 시대의 암호화폐 최근 몇 년간 암호화폐는 뜨거운 감자가 되어왔습니다. 저도 수 년 전부터 암호화폐에 관심을 두기 시작했는데, '비트코인'이라는 단어가 서서히 일상 대화에 스며들면서부터였던 것 같습니다. 제 주변에서도 2017년에 비트코인 붐이 일면서 친구들이 하나둘씩 거래를 시작하더니, 지금은 암호화폐 전도사처럼 되어 있는 친구도 있을 정도입니다. 암호화폐의 대중화 그 이면에는?처음에는 단순한 호기심으로, 그리고 일확천금의 꿈을 안고 시작하는 사람들이 많았습니다. 하지만 점차 암호화폐가 더 많은 분야에 영향을 미치면서, 단순한 투자 대상으로만 인식되던 암호화폐가 아닌, 일상 속에서 실제로 쓰이는 화폐가 되는 과정을 목격하게 되었습니다. 암호화폐 대중화의 배경에는 몇 가지 요인이 있..

다이어트 기초 첫걸음은 정확한 이해에서 어느 날 저녁, 거실에서 TV를 보던 중 다이어트 광고가 떴습니다. ‘일주일 만에 5kg 감량!’이라는 자극적인 문구에 깜빡 속아 사촌 동생이 해당 상품을 주문했던 기억이 나네요. 그 이후 동생은 속상한 얼굴로 저를 찾아와서 다이어트의 기초가 무엇인지 물었습니다. 그 날 이후 저는 다이어트를 통해 체중 감량보다 중요한 것은 건강한 생활 습관을 유지하는 것이라는 것을 깨달았습니다. 다이어트는 체중감량만을 의미하지 않는다흔히들 다이어트를 체중 감량으로만 여길 수 있지만, 사실 다이어트는 건강한 삶을 위한 전체적인 생활 습관의 변화를 의미합니다. 저는 다이어트를 시작할 때, 우선 내 몸이 무엇을 필요로 하는지 알아보았습니다. 혈액 검사로 영양소의 불균형이 있는지를 ..

혁신적인 생산성 향상 팁 전략 무엇이 우리의 생산성을 방해하는가?아침마다 우리는 새로운 다짐을 하곤 합니다. 하지만 하루가 끝나갈 때쯤, 오늘도 바빴지만 정작 중요한 일은 손도 못 대본 것 같은 기분, 모두 경험해보셨을 겁니다. 사실 가장 큰 문제는 일을 해치우려는 우리의 '욕심'이 아니라, 스마트폰 알림 벨소리나 끊임없이 들어오는 이메일 같은 외부의 방해 요소들입니다. 저의 한 친구는 일어나자마자 스마트폰을 확인하는 습관을 버리고 하루가 한결 여유로워졌다고 하더군요. 우리 모두 이와 같은 작은 변화부터 시작해야 합니다. 일을 쪼개서 하나씩, 무작정 시작하지 말라저 같은 경우, 큰 프로젝트를 맡으면 어디서부터 시작해야 할지 고민이 됩니다. 여러분도 비슷하지 않나요? 이럴 때 써볼 수 있는 팁은 단..