journal3294 님의 블로그

취업 준비 중 절대 놓치면 안 되는 필수 팁들 취업 준비를 하면서 피할 수 없는 실수들이 몇 가지 있습니다. 저 또한 첫 취업을 준비할 때, 거의 모든 실수를 해본 사람으로서 이 경험담을 나누고자 합니다. 이것이 여러분에게 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다. 자신을 과대포장하지 마세요 제가 첫 직장을 준비할 때 이력서를 쓸 때마다 더 많은 스펙과 경험을 담아야 한다는 압박감을 느꼈습니다. 그래서 실제로 경험하지 않았던 것들을 살짝 부풀려 적었습니다. 하지만 이는 인터뷰에서 크게 문제가 되었습니다. 면접관이 제가 적은 부분에 대해 더 깊이 있는 질문을 했을 때, 당황스럽게도 명확하게 대답하지 못했습니다. 그 결과, 그 직무에 대해 전혀 능숙하지 않다는 인상을 주었고, 결국 그 면접은 실패로 끝났죠...

최적의 생산성을 위한 7가지 실전 팁 나만의 루틴 만들기 처음 직장에 들어섰을 때, 모든 것이 혼란스러웠습니다. 시간을 어떻게 관리해야 할지 막막했죠. 그러다 우연히 한 선배가 "매일 같은 시간에 같은 일을 반복하는 게 큰 도움이 된다"라고 조언해 줬습니다. 그의 말대로 아침에 일어나자마자 30분은 명상, 20분은 운동, 10분은 오늘 할 일을 정리하는 데 투자했어요. 의외로 루틴이 자리 잡히니 하루가 더 길어졌습니다. 할 일 목록, 우선순위 설정 많은 일이 산적해 있을 때는 머리가 복잡해집니다. 이때는 하루 계획을 세분화하는 것이 중요하죠. 아는 후배는 업무 시작 전 10분 동안 그날의 할 일을 중요도에 따라 세세하게 나누고, 각각 다른 색깔의 펜으로 체크하더군요. 이런 방식은 특히 규모가 큰 프로젝..

따뜻한 반려동물 맞이법 반려동물 맞이의 시작, 준비 단계 반려동물을 처음 맞이하기로 결심했다면, 먼저 충분한 사전 조사가 필요하다는 것을 아셔야 합니다. 저는 그때 당시 강아지를 입양하기 위해 여러 책도 읽고, 강아지에 대한 다큐멘터리도 보면서 많은 정보를 얻었어요. 반려동물 관련 커뮤니티에 가입하여 다른 분들의 경험담을 들으면서 어떤 점을 준비해야 하는지 알아보기도 했죠. 그리고 자신에게 맞는 종을 선택하는 것이 아주 중요합니다. 강아지를 예로 들자면, 대형견과 소형견의 특성이 다르기 때문에 생활 패턴에 어떤 종이 더 적합할지를 고민해야 합니다. 첫 만남과 적응 과정 첫 번째 날, 제가 강아지 '루이'를 집에 데려온 날을 아직도 잊을 수가 없습니다. 루이는 새로운 환경에 적응하는데 시간이 필요했죠. ..

웰빙 성공을 위한 실질적 전략 웰빙, 한때는 포스터에 적힌 단어처럼 느껴졌지만 이제는 생활의 중요한 한 부분이 되었습니다. 우리가 각기 다른 삶을 살아가며, 행복과 건강을 동시에 추구하는 것은 어쩌면 당연한 일이죠. 하지만 그 균형을 잡는 것은 쉽지 않습니다. 최근 전문가들과의 대화를 통해 발견한 웰빙 성공 전략을 여러분과 공유하고자 합니다. 작고 지속 가능한 변화 먼저, 유명한 심리학자 마이클은 “웰빙을 위한 변화는 작고 지속 가능해야 한다”고 말했습니다. 서두르면 큰 변화를 이루고 싶겠지만, 실제로 우리가 지속할 수 있는 것은 작고 확실한 변화입니다. 제 친구 소영이의 사례가 좋은 예입니다. 그녀는 처음에는 하루에 30분 운동을 목표로 시작했지만, 여러 번 실패했습니다. 그래서 매일 10분씩 걸어보..